|
|
|
|
|
لوبیا پلو با سبزی مواد لازم : لوبیا تازه 200 گرم پیاز سرخ کرده 4-3 قاشق غذاخوری آب نصف فنجان مرغ خرد شده 200 گرم آبلیمو 1 قاشق غذاخوری سبزی پلویی(تره، گشنیز، جعفری، شوید )150 گرم پاک شده برنج 250 گرم زعفران آبکرده 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه : 1- کمی روغن در ماهیتابه ای ریخته و لوبیا ها را که به اندازه های 2 سانتی خرد شده اند را کمی تفت دهید و پیاز داغ،نمک ،فلفل و نصف فنجان آب را به آن اضافه کرده و بگذارید کمی نرم شود . 2- حالا مرغ های ریز شده را به آن اضافه کنید تا کمی تفت بخورد و بپزد و 1 قاشق آبلیمو را هم به مواد قبل اضافه کنید و اجازه دهید آب آن کاملا کشیده شود. 3- برنج را آبکش کنید و سبزی را موقع دم زدن لابه لای آن بریزید . و همچنین همراه سبزی موادی را که آماده کرده ایم را هم لا به لای برنج بریزید . آب روغن را هم به برنج بدید و بگذارید تا کاملا دم بکشد . 4- بعد از کشیدن در ظرف روی آن را با زعفران تزیین کنید . (- می توان از سیر تازه در سبزی پلویی استفاده کرد .) (- می توان این غذا را به شکل شوید پلو هم درست کرد.) منتظر نظرات شما دوستان هستم آشپز کوچولو |
||
|
+
نوشته شده در پنجشنبه یکم آذر 1386ساعت 11:55 توسط محمدیان
|
|
||